Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 49,93g | Prot: 75,17g | Carbs : 243,72g.
Pequeno Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bubur Sumsum, Bihun (Dimasak), Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Snacks/Outros: Dancow Full Cream. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lulu_123
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