Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 36,76g | Prot: 54,88g | Carbs : 61,00g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almoço: Keripik Singkong, Tape Singkong. Jantar: Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Margarin, Ikan Mujair Goreng, Bakso Ayam. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chaewiy
|