Jornal de josephc0917, 08 mai 20

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早餐去爬山了

Visualizar Calendário de Dieta , 08 maio 2020:

2071 kcal

Líp: 83,30g | Prot: 125,88g | Carbs : 203,48g. Pequeno Almoço: 油條, 燒餅. Almoço: 飯糰. Jantar: 烤魚, Costco 無骨牛小排, 蛋糕, 龍蝦（烤製或烘焙）. mais...

4170 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

👍👍👍

07 mai 20 por membro: kuo19750926

熱斃了⋯山上應該比較涼爽吧～

07 mai 20 por membro: 吳品慧

帶傘沒？聽說午後會有熱對流ㄛ😅😅😅

07 mai 20 por membro: chenxxxcccc

爬山是为了消耗吃的油条吗🤣🤣🤣

08 mai 20 por membro: Doreen. Yu

聽說午後雷陣雨喔，要小心

08 mai 20 por membro: 尼歐NEO

爬山是為了下山後的豆花跟小吃食🤣🤣

08 mai 20 por membro: 尼歐NEO

兩隻腳都抽筋了😭

08 mai 20 por membro: josephc0917

星期天爬山到現在我的豬腿還微微的酸痛😭😭

08 mai 20 por membro: kuo19750926

我朋友下星期六又約要爬山😰😰

08 mai 20 por membro: kuo19750926

Kuo~這樣會瘦太快，我跟不上（跺腳）🥳

08 mai 20 por membro: Jasmine0520

爬山之前要暖身啦不然受傷很麻煩⋯

08 mai 20 por membro: gulinlin

爬了六個小時真鉄腿午餐半個本丸會么死😭😭😭

08 mai 20 por membro: josephc0917

快到山頂來個大抽筋好痛😭

08 mai 20 por membro: josephc0917

我爬山不會瘦啊！只會全身痛痛痛..骨頭🦴有快解體的感覺，下山時我跟我朋友滑了幾次差點老命不保，還帶回讓人難忘的紀念品（膝蓋烏青一大片）😭😭😭

08 mai 20 por membro: kuo19750926

現在全身痛好想去馬一節😅😅😅

08 mai 20 por membro: josephc0917

可以啊！一般你馬完都會消水明天體重又會降了！😆😆😆

08 mai 20 por membro: chenxxxcccc

在吃大餐了😭😭😭

08 mai 20 por membro: josephc0917


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