Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 34,59g | Prot: 40,62g | Carbs : 69,21g.
Pequeno Almoço: 자연드림 생강차, Healthy Origins 코코넛오일, 스키니피그 이탈리안 카라멜, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 프롬잇 매일단백해 아몬드쇼콜라, 산딸기, 쇠고기 미역국. Almoço: YouUs 한끼계란구이 햄. mais...
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1593 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Saltar à Corda - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mingbbo73
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