Porsiyonumu büyütüp 2 yumurta yaptımm 223
|
1193 kcal
|
Líp: 36,20g | Prot: 88,23g | Carbs : 147,02g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Mantar, Yumurta (Çiğ). Almoço: Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli). Jantar: Patlıcan Yemeği, Genç Yeşil Soğan, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Myfitnespall Tavuk Göğsü Çiğ. Snacks/Outros: Pınar Protein Yoğurt Muzlu Yulaflı, Çilek, Elma, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kuzu Göbeği Mantarı, Az Yağlı Eritme Peynir, Yumurta (Çiğ), Algida Maraş Usulü , Haşlanmış Yumurta, Çilek, Elma. mais...
|
|
Comentários
afiyet olsun Elifcim doğru yoldasın yumurta çok sağlıklı çok besleyici korkmadan rahat rahat ye 😋😍
08 mai 20 por membro: gam2e
|
08 mai 20 por membro: maidegundogdu
|
elif canım harikasın👍 daha da iyi olucak 💪
08 mai 20 por membro: ketojenikfigen
|
08 mai 20 por membro: elif-aydin7
|
@ketojenik besleniyorum umarım🙏🙏🙏
09 mai 20 por membro: elif-aydin7
|
09 mai 20 por membro: elif-aydin7
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elif-aydin7
|