Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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45 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 28,04g | Prot: 50,19g | Carbs : 112,30g.
Almoço: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 20%, Голубец, Персики, Перепелиное Яйцо, Zero Джем Абрикосовый , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
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1285 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bulyashka
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