Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 37,43g | Prot: 33,58g | Carbs : 129,86g.
Pequeno Almoço: Grapes, Chocolate Covered Fruit. Almoço: IdealShape IdealShake Salted Caramel. Jantar: Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic, Tasty Bite Indian Madras Lentils. Snacks/Outros: Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Turn All Natural Freeze Dried Strawberry Banana Crisps. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SilentDisco
|