Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 72,95g | Carbs : 312,45g.
Pequeno Almoço: Porción Panqueque Integral, Dulc de Leche, Queso Crema Light. Almoço: Manzana Roja, Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Calabaza Asada, Huevo. Jantar: Manzana Roja, Milanesa de Pollo, Patata Asada, Calabaza Asada. Snacks/Outros: Pepas caseras, Porción Panqueque Integral, Dulc de Leche, Queso Crema Light. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitenm
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