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sanduiche lowcarb
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2065 kcal
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Líp: 82,98g | Prot: 113,46g | Carbs : 212,34g.
Pequeno Almoço: Misto Quente. Almoço: Macarrão, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Músculo Bovino. Jantar: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Ceifeiro Semente de Chia, Taeq Polpa de Maracujá . Snacks/Outros: Predilecta Goiabada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Panqueca Low Carb, Café (Infusão), Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de vanessa cristina thomas
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