Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 41,65g | Prot: 66,71g | Carbs : 160,62g.
Almoço: Ice Cream Helado de Crema Limón Porcion 60Gr=1 Bola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Batata. Jantar: La Banda Champiñones, La Serenísima Queso Rallado, Gallo Arroz Largo Fino. Snacks/Outros: Café con Leche Descremada, Queso Crema, Media Palta (Barby), Dia Queso en Fetas Cheddar, Rebanadas de Jamón, Tostadas de Pan Integral, Manfrey Yogurt Entero con Trozos de Frutas. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barbyland
|