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5dakika haslayip cikardiğim fasulyelerimi; kasede 1 yumurta 1 yemek kasigi galeta unu tuz zerdacali karistirip tok bir dokusu olan bulamaca batirip firina attim 5 dakika ust izgara acarak citir atistirmalik elde etmis oldum. afiyet olsun
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910 kcal
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Líp: 24,23g | Prot: 54,36g | Carbs : 120,39g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Somon, Yulaf. Snacks/Outros: Pişmiş Fasulye. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
hit kardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Elinize sağlık. Fit atıştırmalık dedikleri böyle olur.
10 mai 20 por membro: alpper9
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10 mai 20 por membro: nacrun60
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10 mai 20 por membro: aysegularici
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Histórico de Peso de KİLOALDİMGELEMEM
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