|
Маленькие личные рекорды с новыми кроссами))
|
1108 kcal
|
Líp: 39,07g | Prot: 54,26g | Carbs : 134,37g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кофе. Almoço: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Чай, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Чай, Мираторг Сырные Наггетсы с Ветчиной. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко Желтое. mais...
|
|
2020 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DiCerchio
|