Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
104 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1159 kcal Líp: 43,17g | Prot: 61,78g | Carbs : 126,38g.   Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar ,  Pão com Manteiga. Almoço:  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido),  Molho de Tomate,  Macarrão,  Salada de Maionese. Snacks/Outros:  Margarina,  Pão Caseiro,  Mexerica. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

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