Jornal de gustinoviananda, 11 mai 20

Makan begini aja aku butuh waktu 25 menit buat ngabisin. Kadang suka sebel sama diri sendiri karna kalo makannya lama keburu imsak😂 Ada ga nih yang samaan kaya aku kalo makan lama banget?🤪

---

1110 kcal

Líp: 29,27g | Prot: 71,40g | Carbs : 144,74g.   Pequeno Almoço: Pisang, Roti Gandum Panggang, Buah Anggur, Putih Telur Matang. Jantar: Ampela, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Outros: Pepaya, Pisang. mais...