Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 30,76g | Prot: 43,65g | Carbs : 74,57g.
Almoço: Nasi Merah, Dada Ayam, SuperIndo Bakso Udang, Chicken Nugget, Kubis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Wortel. Jantar: Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de siscarizkia
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