Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 56,89g | Prot: 39,35g | Carbs : 142,92g.
Pequeno Almoço: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Cebule, Kalarepa, Ogórek Kiszony . Almoço: Seler Naciowy, Cebule, Ogórek Kiszony . Jantar: Majonez, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Czerwone Cebule, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Ogórek Kiszony . Snacks/Outros: Wawel Kukułki, Morele, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Masło Orzechowe, Jabłko, Orzechy Nerkowca. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlako
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