Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2013
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97,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Líp: 141,70g | Prot: 135,23g | Carbs : 207,65g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Water. Almoço: Deep Dish Pepperoni Pizza. Jantar: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 8 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 13 horas e 52 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de charliejr84
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