Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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141,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 70,31g | Prot: 174,47g | Carbs : 29,36g.
Pequeno Almoço: Liberte Natural 0%. Almoço: Waitrose Pickled Gherkins, Marks & Spencer Extra Lean Honey Roast Ham, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Sainsbury's Red Leicester, Marks & Spencer Wafer Thin Roast Chicken. Jantar: Marks & Spencer House Side Salad, Marks & Spencer Garlic & Herb Chicken Flatties. Snacks/Outros: Co-Op Truly Irresistible 85% Cocoa Dark Chocolate, Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojobck
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