Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 59,45g | Prot: 36,49g | Carbs : 136,02g.
Pequeno Almoço: Urtekram Kookosrasva, Fazer Alku Kaurapuuro, Maitokahvi. Almoço: Lidl Croissant, Maitokahvi, Hartwall Happy Joe Alcohol Free Dry Apple, Oululainen Jälkiuunipala, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. Jantar: Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Tomaatit, Pirkka Manchego Juusto, Lidl Rustico-Sämpylä. Snacks/Outros: Appelsiinit. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zebra995
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