|
Кайфую от погоды 🤩
|
938 kcal
|
Líp: 48,61g | Prot: 39,51g | Carbs : 88,13g.
Pequeno Almoço: Шпинат, Хороший День Зефир с Ароматом Ванили, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. Almoço: Кабачок Гриль, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Хрен Столовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Помидоры Черри, Семга Запеченная. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Ашан Киви, Пятерочка Груша Красная. mais...
|
|
1569 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Это что зацвело такое красивое?🙂
13 mai 20 por membro: A..bond
|
13 mai 20 por membro: xxyanaxx
|
Круто! Тоже люблю когда деревья цветут. По сколькку я человек южный🙂 успехов вам в намеченных целях 👌
14 mai 20 por membro: A..bond
|
A.bond благодарю, взаимно!
14 mai 20 por membro: xxyanaxx
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxyanaxx
|