segini aja aku masih ngerasa insecure:( dulu liat gorengan bisa nahan tapi skrg gabisa. giliran lagi down ngemilnya banyakk. harus gimana akutuh :(
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815 kcal
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Líp: 20,51g | Prot: 53,78g | Carbs : 112,66g.
Pequeno Almoço: Madu, Mentimun (Kupas), Pisang. Almoço: Ayam Masak Merah, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Kangkung, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tempe Mendoan, Champ Sosis Ayam, Selada, Sayur Campuran, Udang, Nasi Putih. mais...
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Comentários
kerennnnnnn.... doain aku ya temanteman hehe, aamiin :)
15 mai 20 por membro: Putriz1554
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Ingat tujuan mu melakukan ini semua!
15 mai 20 por membro: SRahmah9
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Histórico de Peso de ersaaprilia
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