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Jammie 😋
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1134 kcal
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Líp: 41,58g | Prot: 48,42g | Carbs : 134,12g.
Pequeno Almoço: Fair Trade Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Halfvolle Melk, Gwoon Knackebrod Volkoren, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten, Jumbo Bloemen Honing, Danone Hüttenkäse . Jantar: Gebakken Ei, Jumbo Spaghetti Naturel, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Aldi Tomatenpuree . Snacks/Outros: Melkan Volle Koffiemelk, Gwoon Extra Puur Chocolade 85%. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Trabalho - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Dorien_B
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