Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 83,19g | Prot: 55,63g | Carbs : 142,42g.
Pequeno Almoço: Рахат Печенье, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Чай с Молоком, Адал Масло Сливочное , Петропавловское Молоко 6%, Царь Овсяная Крупа . Almoço: Джинн Семечки, Чай с Молоком, Рахат Печенье, Хлеб Черный, Борщ. Jantar: Рахат Печенье, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Джинн Семечки, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|