Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 86,91g | Prot: 68,58g | Carbs : 160,56g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Terong Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakwan, Cendol, Tahu Isi. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pratiwiranita
|