|
Десяточку осилила🏃💃
|
1427 kcal
|
Líp: 59,81g | Prot: 68,72g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Соломка Сладкая, Варенье из Смородины, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bounty Bounty, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Киви, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Jantar: Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вареники с Картошкой, Куриное Филе. mais...
|
|
1993 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Крууууутяк Натали😃👍По холодку у меня выносливость тоже возрастает😄,в жару я мякну ,как желейка и каждый шаг уже даётся с натяжкой.Белочка 🐿️прелесть 😃.Выбежала на завтрак к тебе😄
13 mai 20 por membro: littlEnergizer-220v
|
Свет, по холодку и правда легче😊 а у белочки во взгляде: ну что, вернулись, орехи принесли?😄
13 mai 20 por membro: 'Natalia
|
Да,да,белка явно с вопросом во взгляде 😄
13 mai 20 por membro: littlEnergizer-220v
|
клааасс👍👍 по парку бегать мне кажется самое крутое! особенно когда все зеленое🥰
13 mai 20 por membro: Senorita Tatiana
|
ТашаДик, согласна, чуть не не пропустили весну😊
13 mai 20 por membro: 'Natalia
|
Молодец! Белка в шоке от вашего темпа ✊🏻💨
13 mai 20 por membro: homaoma
|
homaoma, спасибо🙋 она похоже в шоке, что снова пришли люди😊 а темп медленный))
13 mai 20 por membro: 'Natalia
|
Круть! А белочка какая хорошенькая, в парке живет? 😀
13 mai 20 por membro: Stacy_Mali
|
Белоусовский парк? Или мне кажется, давно не была)
13 mai 20 por membro: mariad121
|
13 mai 20 por membro: katerina.alekseevna
|
А нам тока от полиции в парках бегать
13 mai 20 por membro: Андрей0205
|
Подскажите приложение которое вы используете
13 mai 20 por membro: Irina Andromeda
|
Stacy_Mali, да, их в парке много😊
14 mai 20 por membro: 'Natalia
|
14 mai 20 por membro: 'Natalia
|
katerina.alekseevna, передам ей при встрече😊
14 mai 20 por membro: 'Natalia
|
Андрей0205, у нас с 12-го открыли, тоже всё было закрыто с конца марта
14 mai 20 por membro: 'Natalia
|
Irinandromeda, приложение Nike Run Club
14 mai 20 por membro: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 'Natalia
|