Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 30,15g | Prot: 31,25g | Carbs : 181,55g.
Pequeno Almoço: Kolak, Madu, Haverjoy Havermout Instant, Mie Sedaap Mie Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Almoço: Kubis Hijau Dimasak, Sup Kentang, Martabak Telur. Jantar: Kurma, Bio Kul Plain Yogurt, Pisang. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dscmllyprmth
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