Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 72,38g | Prot: 126,50g | Carbs : 90,25g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Silk Almond Milk Vanilla. Almoço: Sodexo Greek Salad (to Go), West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Jantar: Romero's Corn Tortillas (King Size), Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Butcher Box Grass-Fed Ground Beef (85/15), Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haley flower
|