|
Завтрак ❤️😍😋 369ккал 🤗 Овсяно-шоколадные блинчики☺️ 🍫Какао 🥣Овсяная мука 🍳Яйцо 🍒Вишнёвый сироп
|
1021 kcal
|
Líp: 43,97g | Prot: 58,12g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гарнец Овсяная Мука. Almoço: Ашан Груша Вильямс, Еда без Забот Тефтели с Гречкой. Jantar: Живой Продукт Урбеч из Фундука, Fine Life Тунец, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Банан. mais...
|
|
 Comentários
14 mai 20 por membro: nastyapitkorna
|
Конечно можно, 50 гр муки, 10 гр какао, одно яйцо и вода (на глазок) всё смешать, консистенция должна быть как у детского пюре, выкладываете на холодную сковородку без масла и на минимальном огне дарите с двух сторон. Перед подачей можно полить низкокалорийным сиропом у меня Mr. Djemius
14 mai 20 por membro: Mari Sport
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari Sport
|