Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 64,85g | Prot: 66,32g | Carbs : 148,39g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Lettuce Salad with Tomato, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Waitrose Breaded Chunky Cod . Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, McVitie's Digestives. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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