Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 85,13g | Prot: 56,12g | Carbs : 156,84g.
Pequeno Almoço: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Шоколадный Круассан, Коржов Ванильный Круассан. Almoço: Сметана , Щи с Курицей. Jantar: Киндер Буено, Лазанья с Мясом. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Coffee Like Раф Бельгийская Вафля. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jirniikulek
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