|
|
1107 kcal
|
Líp: 61,40g | Prot: 71,28g | Carbs : 70,95g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Льняное Масло, Киприно Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Киприно Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
|
 Comentários
После в светлом. Хотя разницы нет 😣
14 mai 20 por membro: Venerik.F
|
и сколько времени прошло? как питались? какие изменения на весах?. так то да, ничего пока не видно
14 mai 20 por membro: TROYA-NOVA
|
А вот и не правда. Видно что в светлом после.
14 mai 20 por membro: Настюшенька Лапина
|
если я не путаю то в белом нижнем белье после. плечи и бедра меньше
14 mai 20 por membro: Marfa Redhead
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рецепты,рекомендации,советы,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
15 mai 20 por membro: nast29liss
|
в перспективе очень даже обалденная фигурка высматривается🤩👌 продолжайте двигаться к своей цели и прекращайте недооценивать себя😉
15 mai 20 por membro: solnishko94
|
15 mai 20 por membro: Ggrehov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Venerik.F
|