Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
65,4 kg Perdidos até agora: 1 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1681 kcal Líp: 53,15g | Prot: 57,13g | Carbs : 219,21g.   Pequeno Almoço: Rainbow Kermajuusto, Sinuhe 3 Viljan Sämpylä, Maitokahvi. Almoço: Suklaa (Makea tai Tumma), Sitruunakakku, Maitokahvi, Kuskus (Kypsennetty), Salaatti, Fazer Amica Paistettuja Perunoita, Selleri (Kypsennetty), Ankanliha, Punaviini. Jantar: Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Lidl Croissant. Snacks/Outros: Pakkasmarja Mustikka, Milbona Mango Jogurtti . mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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