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Week 42 Happy happy happy. Onwards and downwards!
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110,7 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 37,70g | Prot: 57,17g | Carbs : 141,43g.
Pequeno Almoço: Asda Blueberries, Rowse Light & Mild Honey, Almonds, Weetabix Weetabix. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Asda Reduced Fat Beef Burger, Asda Seasoned Potato Wedges, Sainsbury's Cheese Singles, Warburtons Wholemeal Rolls (56g). Jantar: Del Monte Pear Halves, Ryvita Sweet Onion Crispbread, Shippam's Classic Beef Spread, Bramwells Pickled Baby Beetroot, Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt. Snacks/Outros: Fox's Chunkie Milk Chocolate Cookies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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 Comentários
15 mai 20 por membro: hobodon (호주부)
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15 mai 20 por membro: br_e_co
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16 mai 20 por membro: jcmama777
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You are doing excellent, very happy for you.
16 mai 20 por membro: Mindy J
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Thanks hobodon, Mindy J, jcmama777 & br_e_co
16 mai 20 por membro: jontyboy
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16 mai 20 por membro: skinnyminilinny
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16 mai 20 por membro: jontyboy
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Well done 👏🏻🎉🎉 great drop!
16 mai 20 por membro: flowerbunny2
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Now that's what you call a loss! 👌
16 mai 20 por membro: Tracey2211
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Wow. Fantastic Jonty. Well done 😊
16 mai 20 por membro: pebbleperson
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Thanks flowerbunny2, Tracey2211, pebbleperson & Draglist
17 mai 20 por membro: jontyboy
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19 mai 20 por membro: moopie321
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19 mai 20 por membro: Chestnut63
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Thanks Moopie123 & 👍 Chestnut63
19 mai 20 por membro: jontyboy
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Histórico de Peso de jontyboy
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