Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 98,41g | Prot: 71,71g | Carbs : 10,45g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Льняное Масло , Минская Марка Сметана 22%, Савушкин Творог Хуторок 5%, Эколайн Масло Подсолнечное , Жареное Яйцо. Jantar: Василева Слобода Льняное Масло, Березка Сыр Российский Особый 50%, Огурец (без Кожуры), Виталюр Кальмар Копченый, Шампиньоны Жареные. mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|