Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 32,15g | Prot: 33,27g | Carbs : 128,43g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Сыр Гол, Кофе Латте, Белый Хлеб, Хлебец, Творог Аз, Клубника. Almoço: Овсяное Печенье Домашнее, Белый Хлеб, Борщ Мамин, Морковь, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Jantar: Каша Овсяная 1:1, Хлебец, Творог Аз, Сливочное Масло, Банан. Snacks/Outros:
Пирожки С Печенью
Пирожки С Печенью , Несквик Nesquik Батончик Несквик, Карамель Карамель Диабетическая . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|