Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 63,49g | Carbs : 242,55g.
Almoço: Quinoa, Quinoa (Cuit), Olives Vertes, U Tomates Entières Pelées au Jus, Notre Jardin Pois Chiches. Jantar: Gouda ou Edam, Marque Repère Pain Hamburger, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Baguette de Pain Classique. Snacks/Outros: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Nestlé Extrême Caramel Beurre Salé. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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