Jornal de Almeida Fernanda, 15 mai 20


880 kcal Líp: 40,90g | Prot: 46,27g | Carbs : 77,67g.   Pequeno Almoço: Gomes da Costa Patê de Sardinha,  Pão Integral, Mariza Canela em Pó , Ducoco Óleo de Coco,  Café com Leite Integral,  Ovo Frito. Almoço: Subway Pepinos, Spoleto Cenoura,  Abóbora Cabotia,  Repolho Refogado, Sadia Filé de Peito. Jantar:  Tapioca,  Tapioca,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros:  Pipoca Branca (em Óleo). mais...



     
 

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