Herkese hayırlı sahurlar
Üzerine protein desteği haşlanmış yumurta takviye ettim 😋🙈🙈

453 kcal Líp: 11,54g | Prot: 67,20g | Carbs : 17,01g.   Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Göğüs Eti. mais...
2410 kcal Exercício: RPM - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

52 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Baharmiray. Çok teşekkür ederim☺️ Sizede hayırı sahurlar 🙏 
16 mai 20 por membro: çetinçelik
Hayırlı sahurlar Çetin afiyetle 🙏😊 
16 mai 20 por membro: Banu✌️
Banu çok teşekkür ederim ☺️ Sanada hayırlı sahurlar 🙏 
16 mai 20 por membro: çetinçelik

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de çetinçelik


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.