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Guten Morgen und einen entspannten Sonntag wünsche ich Euch 🌞🌞🌞
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 75,10g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Hummus, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leichter Genuss Heringshappen in Pikanter Dillsauce, Milfina Butter. Almoço: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Gurke (Geschält), Kartoffeln. Jantar: Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Biscoteria Biskuit-Torteletts. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Wünsche dir einen schönen Sonntag 🌺🤗☀️
17 mai 20 por membro: Suppengrün_
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Guten Morgen ähhh Mittag 😂
Wünsche Dir einen sonnigen Sonntag 🌞
17 mai 20 por membro: Sabi1965
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Hallo, den wünsche ich dir auch!
17 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Hey Jackie, Dir auch einen tollen Sonntag! 🏝🌝👌. Eine kleine Tour mit dem Moped habe ich schon hinter mir. Jetzt sitze ich gerade mit meiner Frau im Garten zum faulenzen. Heute Abend wird wieder fleißig trainiert. Und was machst Du/Ihr an so einem tollen Tag?
17 mai 20 por membro: OleBond
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Heute Vormittag habe ich meinen Sohn vom Kopfpelz befreit und ihm eine Frisur verpasst,zum Mittag und Kaffee sind wir bei meiner Mutti und zwischendurch habe ich Wäsche zusammengelegt. Jetzt gönnen ich mir ein kleines Päuschen. Das ich Urlaub/Wochenenden habe wurde von mir noch nicht bemerkt 🤨☹ich muss noch etwas dagegen unternehmen, dringend 😎🍹🌴
17 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Einen lieben Dank an alle 💚
17 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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