Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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100,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 83,84g | Prot: 69,47g | Carbs : 228,41g.
Pequeno Almoço: Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Wit Brood. Almoço: Nescafé Latte Hazelnut, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Cup-A-Soup Tomaat. Jantar: Go Tan Sweet Chilli Sauce, Calvé Mayonaise Original, Frikandel, Beckers Rundvlees Kroket , Frieten. Snacks/Outros: Zonnatura Crunch Pinda-Cacahuètes Repen, Hero B'tween Kokos & Chocolade, AH Stroopwafel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ieke 10
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