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飆速宅男
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17 mai 20

Jornal de 飆速宅男, 17 mai 20

 
Visualizar Calendário de Dieta , 17 maio 2020:
1493 kcal Líp: 50,00g | Prot: 150,91g | Carbs : 109,69g.   Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Almoço:  煎雞蛋,  雞胸肉. Jantar:  紅燒豆腐, 7-11 舒迷雞胸肉,  炒青菜,  比目魚（烤製或烘焙）,  糙米飯,  白飯. Snacks/Outros: 芭樂. mais...
1755 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários  
媽媽的家常菜最棒了👍 
17 mai 20 por membro: Jasmine0520
飯前面的那盤是什麼？ 
17 mai 20 por membro: blackwhitechi
@blackwhitechi 紅燒雞蛋豆腐，好吃😁 
17 mai 20 por membro: 飆速宅男
對啊吃遍山珍海味 還是家裡阿母煮的最對味😋 
17 mai 20 por membro: 飆速宅男

     
 

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