|
Рыбный день. Бутер с семгой/сиртаки/авокадо + чай 350 кк
|
1697 kcal
|
Líp: 74,62g | Prot: 54,11g | Carbs : 202,13g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлеб Вафельный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Семга Слабосоленая, Хлеб. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Жареные Кальмары, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Бахетле Кутабы с Зеленью, Ашан Кекс Столичный. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Золотой Ключик Ириска, Snickers Snickers с Лесным Орехом. mais...
|
|
 Comentários
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты, поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
17 mai 20 por membro: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzhelap89
|