Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2013
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 56,01g | Prot: 53,72g | Carbs : 131,30g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Плавленый, Ржаной Хлеб, Мёд, Каша Овсянная на Молоке. Almoço: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Помидоры, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Салат мой, Семейные Секреты Рагу из Овощей. Snacks/Outros: Светлое Пиво, Сладкий или Горький Шоколад, Абрикосы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RodinaSA
|