|
Начинаем всё с начала...
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 14,57g | Prot: 60,31g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец, Русское Море Горбуша Запеченная , Запеченный Картофель. Jantar: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Манго. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksandra_gurianova
|