Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 77,82g | Prot: 73,93g | Carbs : 161,49g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Альпен Гольд Шоколад Молочный. Almoço: Болоньезе, Barilla Макароны. Jantar: Салат Крабовый, Куриное Филе с Сыром, Рис Отварной. Snacks/Outros: Merci Молочный Шоколад. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tern12
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