Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 61,45g | Prot: 98,20g | Carbs : 62,35g.
Pequeno Almoço: BSN Протеин Syntha-6, Ароматы Жизни Масло Льняное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яичница с грибами. Almoço: Выборжец Огурец Длинноплодный, Болгарский Перец, Курочка по французски. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|