Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 72,82g | Prot: 98,34g | Carbs : 161,15g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко, Good Food Орех Макадамия, Магнит Банан, Prisma Нектарин, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Yelli Кашка Пшенная с Клюквой. Almoço: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Naturino Леденец, Кофе (Эспрессо), Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KorenBoren
|