|
低醣餅乾好好吃哦😍好像因為有加奇亞籽 超級順暢耶好棒！
|
1325 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 111,49g | Carbs : 96,77g.
Almoço: 老妹的灶下 低碳無糖餅乾預拌粉, 燉雞胸肉（不吃皮）, 龍鬚菜, 家樂福 十穀米. Jantar: 義美 手工水餃(豬肉高麗菜), 雞胗, 米血糕, 鵝肝. Snacks/Outros: 桂格(Quaker) 高鈣脫脂奶粉, 義美 奇亞籽, 明治 (Meiji) CACAO86%黑巧克力, 7-11 溏心蛋. mais...
|
|
 Comentários
18 mai 20 por membro: peggy lan
|
18 mai 20 por membro: 尼歐NEO
|
奇亞籽 ... 等等先來去全聯買，感謝妳給我的idea
18 mai 20 por membro: 飆速宅男
|
奇亞籽能除濕？真的嗎(⊙o⊙)😱😱😱還有我吃都不見順暢😭😭😭
18 mai 20 por membro: chenxxxcccc
|
18 mai 20 por membro: 飆速宅男
|
奇亞籽會除濕 看來我要多多利用這個好物 一直被我丟在冰箱半年多😆
18 mai 20 por membro: peggy lan
|
18 mai 20 por membro: chenxxxcccc
|
😅😅😅你們搞錯了，我是說低糖奇亞籽餅乾🍪很容易吸濕氣，要趕快吃掉😅😅😅
18 mai 20 por membro: 尼歐NEO
|
剛有上網爬了文
大概是晚餐前弄個10-15克泡水(奇亞籽1：水10）
等個3-5分鐘讓它膨脹
再把它喝掉
一天喝一次就緊繃了
不用喝太多 ...
18 mai 20 por membro: 飆速宅男
|
18 mai 20 por membro: chenxxxcccc
|
拍謝🙏沒注意到大家這麼熱烈討論
其實我是網路買預拌好的生酮餅乾粉
成份裡面有奇亞籽 所以餅乾吃起來會黏黏的蠻有趣
（蝦皮可搜尋：老妹的灶下 ）
05 jun 20 por membro: Shelly.L.W
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shelly.L.W
|