Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Líp: 102,89g | Prot: 111,59g | Carbs : 104,18g.
Almoço: Namet Piliç Füme, Yeşil Biber, Tereyağı, Süzme Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Jantar: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı . Snacks/Outros: Magnum Antep Fıstık. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de siedlerjung
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