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1676 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 58,22g | Carbs : 259,11g.
Pequeno Almoço: Porridge, Porridge. Almoço: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Champignons de Paris, Petits Pois (Surgelés), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Vitasia Lait de Coco . Jantar: Auchan Baguette de Pain Classique, Soupe pomme de terre, Sauce Béchamel, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Outros: Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Casino Chocolat Blanc Noix de Coco, Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Muesli , Fromage Blanc. mais...
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2343 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 26 minutos, Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Comentários
Miam, cette photo me donne faim !
18 mai 20 por membro: Nosila75
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Mercii
C'était simple mais super bon 😛
18 mai 20 por membro: ClementineS.
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Histórico de Peso de ClementineS.
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